Funboxing

Funboxing is een nieuwe groepsles bij Fitzone per januari 2022. Bij Funboxing ga je in 30 minuten lekker alles eruit gooien. We gaan enkele boks technieken aanleren om ervoor te zorgen dat je op de juiste manier kunt slaan zonder blessures op te lopen. Het boksen combineren we met squats, lunges, jumping jacks en vele andere conditionele oefeningen. Wist je dat boksen een hele goede work-out voor je is? Dus mis dit niet en doe mee. De les wordt gegeven op dinsdagavond om 19.30 uur en op zaterdag om 10.30 uur.